dengronamilengoesultra.blogg.se

Här har du ännu en blogg som tar upp det här med träning, hälsa och ger goda och nyttiga mattips. Däremot kommer du aldrig att se mig "super- sminkad-put mun-på gym" bild läggas upp. Jag är en helt vanlig mamma med ups and downs, risigt hår och sällan synkad outfit på gymmet. Felstavning och särskrivning kan också förekomma. Hälsa
Tälten.se

Frukost tips

Publicerad 2016-07-31 20:25:00 i Allmänt, frukost, grönt, hälsa, livet, mat,

Här kommer ett gott och nyttigt frukost tips, nämligen chia pudding/gröt.
 
  • 0,75 dl / 50 g chiafrön
  • 3 dl sojamjölk, osötad
  • 1 tsk mald kardemumma (eller kanel)
  • 1 krm salt
Hur du lagar den
  1. Blanda alla ingredienserna i en bunke. Låt stå och svälla, helst över natten.
  2. Rör om lite i puddingen. Servera med lite bär och riven kokos.
Bild från chick.se

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela