dengronamilengoesultra.blogg.se

Här har du ännu en blogg som tar upp det här med träning, hälsa och ger goda och nyttiga mattips. Däremot kommer du aldrig att se mig "super- sminkad-put mun-på gym" bild läggas upp. Jag är en helt vanlig mamma med ups and downs, risigt hår och sällan synkad outfit på gymmet. Felstavning och särskrivning kan också förekomma. Hälsa
Tälten.se

Tillbaka på ruta 1

Publicerad 2016-10-23 10:43:32 i Allmänt, hälsa, träning,

 
När man tror att: JAAAA, nu kan jag äntligen jogga lite lätt igen. Ja, då kommer smällen. Så nu känns det som om jag är tillbaka på ruta 1 igen. Försöker att inte känna mig stressad. Stress är inte bra för kroppen. Det går inte att stressa fram träningsmängd. Jag vet att jag kommer att klara målen för nästa år. Men jag vill börja nu. Jag vill känna mig förberedd. Redo för utmaningarna.
Så undertiden får jag nöta på gymmet. Bygga upp core musklerna.
Så om någon känner till en bra kiropraktor alt naprapat i Borås, Ulricehamn eller Herrljunga hojta till.
 
 
 
 
 

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela